Angst voor uitzaaiingen Archive

Vanmorgen las ik in mijn Five-minute journal de volgende quote: “It seems to me that the less I fight my fear, the less it fights back. If I can relax, fear relaxes, too” (Elizabeth Gilbert)     En wow, wat is dit waar! Omgaan met angst vind ik een van de moeilijkste aspecten van

Toen ik ontdekte dat leven bij de dag het beste helpt om angst bij kanker tegen te gaan, werd dat mijn nieuwe motto. Niet te veel vooruit kijken. Immers: angst om weer ziek te worden, angst voor uitzaaiingen heeft allemaal te maken met de toekomst, met ‘wat als’. Kan ik daar wel mee