Borstkanker Archive

10

Re-integreren bij Winnock: dag 6

Afgelopen vrijdag ben ik om 20.45u in bed gekropen omdat ik geen boe of bah meer kon zeggen! Wat een vermoeiende en intensieve eerste week was het geweest. Het vooruitzicht dat ik zondag 5 kilometer zou gaan hardlopen bij de Utrecht Marathon leverde me dan ook al heel de week wat stress op.

10

Re-integreren bij Winnock: dag 5

    Morgen meer maar voor nu beschrijft dit precies hoe ik me voel!     Lees ook over dag 1 bij Winnock … en dag 2 … en dag 3 … en dag 4 Vanaf maandag 16 maart volg ik een lang intensief programma van 3 weken bij Winnock. Ik ben

6

Re-integreren bij Winnock: dag 4

Na mijn shotje Herceptin gisteren wilde ik ’s avonds niets liever dan een slaappil nemen en heerlijk in een diepe coma raken. Maar: dan zou ik vandaag fitter zijn en dat helpt niet bij het krijgen van een realistisch beeld van wat ik op dit moment kan. Dus mijn Zopiclon toch maar

10

Re-integreren bij Winnock: dag 3

Vandaag een halve dag Winnock met op mijn vrije middag mijn driewekelijks shotje Herceptin. Een kort verslag, want de drie letters M, O en E beschrijven niet afdoende hoe ik me voel op dit moment. Wel wil ik voor mezelf even opschrijven wat ik heb geleerd vandaag, en jullie mogen weer meelezen

8

Re-integreren bij Winnock: dag 2

Vanmorgen verzuchtte ik dat ik alweer naar Winnock moest, ik was zo ontzettend moe. Ik wilde niets liever dan me daar helemaal aan overgeven door onder een dekentje op de bank te gaan liggen. Ik besefte me meteen dat dit ontzettend kenmerkend is voor het patroon waarin ik vastzit: namelijk één dag

18

Re-integreren bij Winnock: dag 1

Dag 1 van het re-integreren bij Winnock was confronterend, vermoeiend en emotioneel. Ik, die echt nooit hoef te huilen als ik over mijn ziekte praat, kon vandaag twee keer de waterlanders niet tegenhouden. Het begon bij de eerste sessie waarin we onze doelen gingen vaststellen. De mevrouw die voor mij aan het

12

10 tips om toch te gaan hardlopen als je geen zin hebt

Ik had nooit gedacht dat ik het ooit zou zeggen, maar ik doe het nu toch: “Hardlopen is leuk!” Als ik vroeger een hardloper voorbij zag komen – rood hoofd, bezweet en een pijnlijk gezicht – bedacht ik me grijnzend wat een vreselijke sport dat was en hoe fijn het was dat ik dat mezelf

5

Altijd moe!

“Hoe kan ik omgaan met vermoeidheid en beperkingen in energie?”. Het is mijn hulpvraag voor als ik morgen een intakegesprek heb voor coaching bij mijn re-integratie. Het is tevens mijn grootste struikelblok op dit moment. De talloze opvliegers elke dag, mijn oedeemarm, het slechte slapen, daar heb ik redelijk een weg in gevonden.

31

Ook als je broccoli eet kun je kanker krijgen

Vandaag is het Wereldkankerdag. De berichten over hoe kanker te voorkomen, vliegen me om de oren. Niet roken, niet drinken, sporten, gezond eten. Feit is dat dat slechts een klein deel van het plaatje is. De rest is domme pech. De mens wil van nature graag alles verklaren. Het is natuurlijk een heel eng

8

Een leven vóór en een leven ná

2 september 2013 is voor mij een keerpunt in mijn leven. In tegenstelling tot wat mensen soms denken is kanker krijgen niet iets wat je overkomt en waarna je je oude leven weer oppakt. Nee, het voelt eerder alsof ik een leven vóór en een leven ná de borstkanker heb. Neem nu